筋肉サプリ、用途によってHMBが取れるサプリだったり、クレアチンが取れるサプリだったりいろいろあるのですが、何種類ものサプリを使い分けるのが面倒、という人は、必須アミノ酸を全般的に摂取できるサプリが使いやすいと思います。
必須アミノ酸(EAA)を全般的に摂取できるサプリとして有名なパーフェクトビルドEAAを実際に飲んでみたので、口コミとして詳しくお伝えしていきたいと思います。ぜひ参考にしてくださいね!
パーフェクトビルドEAAを飲んでみた私の口コミ
公式サイトから注文したパーフェクトビルドEAAが手元に届いたので中身を開けてみました。パンフレットとサプリの袋が入っていたので一つ一つ見ていきたいと思います。
パンフレットの中身は簡単な商品説明です。必須アミノ酸(EAA)だけでなく、話題のHMBやEMRも全部取れるよ、という内容。
なお、ロイシン強化型EAAって書いてあるけど、なんでロイシンを強化(多く配合)しているかというと、筋肉を作るアミノ酸のバリン・ロイシン・イソロイシン(いわゆるBCAA)の理想の摂取バランスが1:2:1とされているのでロイシンを多めに入れているということです。
ということで、パーフェクトビルドEAAのサプリ本体を見ていきましょう。
裏面はこんな感じ。情報量が多いので、拡大して詳しく見ていきますね。
裏面上部には原材料名が書かれています。ちょっと反射して見えにくいので原材料名を書き起こしますね。
HMBカルシウム塩、クレアチンモノハイドレート、L-シトルリン、コロハ種子エキス、コレウスフォルスコリ抽出物、トンカットアリ抽出物、黒胡椒抽出物、マカ粉末、松樹皮エキス末、精製魚油、粉末油脂(中鎖脂肪)、亜鉛含有酵母、マグネシウム酵母、結晶セルロース、L-ロイシン、L-フェニルアラニン、L-リジン塩酸塩、L-トレオニン、L-バリン、L-ヒスチジン塩酸塩、L-イソロイシン、微粒二酸化ケイ素、L-メチオニン、ステアリン酸Ca、酵素処理ルチン(強化剤)、L-アルギニン、L-グルタミン、L-チロシン、クエン酸、L-アスパラギン酸ナトリウム、ビタミンB6、(一部にゼラチンを含む)。
原材料見ていて思ったのは、めっちゃいろいろ入っているな、ということ。HMBサプリとかクレアチンサプリとか、他の筋肉サプリって入れる成分を限定しているから、原材料の種類自体は少ないんですよ。
ところがこのサプリは必須アミノ酸全般をこれ1個で摂取できるように作られているから、使っている原材料の種類がすごく多いです。その原材料の「L-」で始まるやつ、全部アミノ酸です。めっちゃ入っているなと思いましたもの。
裏面下部は飲み方とか注意点とかが書かれています。注意点に関しては特筆すべきものはなさそう。
飲み方は「1日4粒程度を目安に、水などと一緒にお飲みください。開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、なるべく早めにお召し上がりください。」とのこと。
袋を開けて中身を見てみました。小さな白いタブレットが120粒入っています。匂いは特になし。
1日分のサプリ4粒を取り出してみました。粒は小さいし、匂いもないので飲みやすいです。
パーフェクトビルドEAAの他の人の評判は?良い口コミと悪い評判を徹底調査!
私自身はパーフェクトビルドEAAはアミノ酸の種類が豊富で、これだけ飲めば筋トレやダイエットに必要な栄養素が一通り取れるのでいいなと感じたのですが、他の人がどう思っているのか気になったので評判を調べてみました。
リアルな口コミはツイッターに現れやすいので、悪い口コミも良い評判も両方調べてみました。
パーフェクトビルドEAAの悪い口コミ・評判
パーフェクトビルドEAAとかいう金子賢の鍛神の後続商品みたいなのあると思ったら広告まで一緒、よくみたら作ってるとこも一緒やった
メイウェザーのメイプアップはよくわからん— sk (@t1XJclNKTR4Xfvw) April 16, 2020
いや、鍛神の次の世代が早すぎるんだが、しかも鍛神の広告パクってるしwwパーフェクトビルドeaaって調べてもTwitterに業者しかおらんかったし pic.twitter.com/X7QtpbwrW2
— 公淫党広報⤴️ (@koin_koho) April 21, 2020
パーフェクトビルドEAAの良い口コミ・評判
最近取り始めたサプリ!
エスクテンドBCAA
パーフェクトビルドEAA
エスクテンドはけっこう使ってる人多いし、お勧め! pic.twitter.com/uL6AvJf8Cw— 筋トレゴリラ🦍💪(大阪の40代トレーニー) (@makoto05300530) October 29, 2016
朝から15kmラン。
今日はゆっくりペースで
豊島区→練馬区→杉並区→中野区→新宿区をグルッと一周。
✴︎
昨日から飲みはじめた
パーフェクトビルドEAA!
トレーニング後はもちろん、有酸素中のカタボリック防止の為にも活用! pic.twitter.com/q4Fc2YOblE— 佐々木恵太@リクルート卒トレーナー (@k_ta0215) December 19, 2016
今日からパーフェクトビルドEAAを
摂取していこうと思います!! タブレット状になってるんで
凄い飲みやすいです!モニターになったつもりで
頑張ってみます#パーフェクトビルドEAA#EAA#メイクボディ#makebody#HMB#クレアチン#BCAA#EMR pic.twitter.com/qZ3wdituUI— カズマッスル(K.K GYM代表パーソナルトレーナー) (@koguchikazuyuki) December 19, 2016
パーフェクトビルドEAAがいいよ。
ところでEAAってなんなん?— ねずみ (@kiseki_okita12) August 26, 2019
パーフェクトビルドEAAの口コミ・評判まとめ
パーフェクトビルドEAAの口コミ・評判を3年分くらいさかのぼって見ましたが、良い評判としては筋トレ好きの人が好んで使っている感じが目立ちました。
一方悪い口コミは、効果云々に関するものはなくて、広告が別商品のパクリだ、みたいなのがあった程度でした。
特に商品そのものに対する悪評はないので、悪い商品ではないのかなという印象を調べていて持ちましたね。
サプリメントって、劇的な効果は見えにくいので、調べた限り、効果のあるなしに言及しているリアルな口コミはありませんでした。
私自身も効果のあるなしはよく分からないな、というのが正直な感想なのですが、HMBを取って、クレアチンを取って、必須アミノ酸をバランスを考慮しながら取って、みたいなことをするのはめんどいんですよね。
だから、これ1つで筋トレ・ダイエットに必要なアミノ酸を全部取れる、筋トレ・ダイエット版のマルチビタミンだと思ってパーフェクトビルドEAAを飲んでますね。楽でいいです。
パーフェクトビルドEAAは公式サイトからだと初回送料の630円だけで購入できるので、検討している方は、公式サイトからの購入が一番手頃に試せるかと。