筋トレサプリで人気のビルドマッスルHMBを飲んでみた私の口コミ!

筋肉サプリ

筋トレサプリの火付け役となったのが、このビルドマッスルHMBというプロテインの中で筋肉に最も必要な成分であるHMBを凝縮して取れるようにしたサプリメントです。

私も前々から気にはなっていたのですが、やっと実際に飲んでみたので、ビルドマッスルHMBの私自身の口コミとして詳しくご紹介していきたいと思います。

ビルドマッスルHMBを飲んでみた私の口コミ


公式サイトで注文して1週間ほどでビルドマッスルHMBが届いたので、これから実際に見ていきたいと思います。中身はビルドマッスルHMBのサプリ本体の他に、パンフレットが入っていました。一つ一つ見ていきます。


パンフレットの中身は、ビルドマッスルHMBの特徴や使い方などが書かれていました。解説によると筋トレ前に飲むのがベストとのこと。


ではサプリ本体の方も見ていきましょう。


ビルドマッスルHMBの裏面はこんな感じ。いろいろ書いてあるので拡大して細かく見ていきます。


裏面上部には原材料名が書かれていました。反射して見にくいので書き起こしますね。カルシウムHMB、トンカットアリ抽出物、コロハ種子抽出物、黒胡椒抽出物、シナモン樹皮抽出物、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、L-イソロイシン、L-グルタミン、L-バリン、L-ロイシン。

原材料名は使用重量の多いものから記載されるので、名前の通りHMBをメイン原料として使用していることがわかります。トンカットアリや黒胡椒など代謝を促進する成分が含まれているのも特徴的です。


裏面下部には飲み方や注意点、栄養成分表示などが書かれていました。注意点は特筆すべきものは特になし。カロリーも1日分の4粒で3.99kcalなので気にする必要はありません。

飲み方の部分を書き起こすと、「1日4粒程度を目安に、水などと一緒にお飲みください。開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、なるべく早めにお召し上がりください。」と書かれています。

いつ飲めばいいなどの細かい指示はここに書かれていませんが、先程のパンフレットでの解説の通り、筋トレ前に飲んでおくのがベストかと思います。


ビルドマッスルHMBの中身を開けてみました。小さな白いタブレットが120粒入っています。1日4粒が目安なので30日分ですね。


1日分の4粒を手のひらに取り出してみました。匂いもないし、粒も小さいしで飲みやすいです。プロテインと比べて、手軽に成分補給できるのが楽でいいなと感じました。

ビルドマッスルHMBは公式サイトからだと初回送料の500円だけで注文できるので、気になっている方は公式サイトから検討してみてください。