健康な食事をしたいけど、毎日献立を考えたり手間暇掛けて料理を作ったりするのは大変…という人でも気軽に健康食生活ができると話題の健康食の冷凍宅配サービス「健幸ディナー(トレータイプ)」を実際に注文して使ってみたので、私の口コミとして詳しく紹介したいと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね♪
わんまいるの健幸ディナー(トレータイプ)を実際に注文して食べてみた私の口コミ
公式サイトからわんまいるの健幸ディナー(トレータイプ)を注文して1週間ほどで荷物が冷凍便で届きました。早速中身を開けて詳しく見ていきますね。
中身は冷凍のトレーと書類の2つ。それぞれ順に見ていきます。
書類は全部で5種類。書類の1つ目は社長の挨拶が書かれたもの。元々はお酒・お米の宅配専門店事業から始まり、その後いろいろ試行錯誤を経て、急速冷凍後真空パックにする惣菜の宅配サービスにたどり着いたとの内容でした。
書類の2つ目は健幸ディナー(トレータイプ)の特徴について書かれたもの。安心・安全、健康、おいしさ、品質、便利で経済的、の5つが特徴とのこと。
3つ目の書類のカラーのパンフレットは、健幸ディナーの使い方やQ&Aなど、健幸ディナーの全般的な内容が詳しく書かれたものでした。
4つ目は調理方法についてのパンフレット。といっても蓋も剥がさずにそのまま5分前後電子レンジでチンすればいいだけなので簡単です。
5つ目はトレータイプ5食分の献立の詳細が書かれたものです。カロリーやタンパク質、脂質、炭水化物、食塩などの主な栄養価などが書かれています。ちなみにカロリーは主菜1品、副菜2品の計3品で300～400kcal前後です。
ということで、書類の方は一通り見たので、健幸ディナーの本体の冷凍トレーの方を見ていきますね。健幸ディナーは、主菜1つと副菜2つの計3種類のおかずが1食分としてセットになり、5食分1度に届く形になっているようです。
1日目の献立。金華さばの塩焼き、切干大根、いんげんの胡麻和えのセット。かなり健康に良いバランスのメニューであることが分かると思います。
調理も簡単で、蓋のフィルムに書いている通りにレンジで加熱すれば良いだけ。今回は500Wで4分30秒の温め。
一通り5日分の献立を見ていきますね。2日目の献立。青森県産アカイカと大根とワカメの煮物、小松菜とえのきの煮びたし、春雨の炒め物。
3日目の献立。日南どりの挽肉と油揚げの包み煮、五目煮豆、ほうれん草のおひたし。
4日目の献立。石見ポークと野菜のスタミナ炒め、コーンバター、ポテトのガーリック炒め。
5日目の献立。日南どりとごぼうの唐揚げ、もやしのナムル、さつま芋と大豆のごまからめ。
こうして5日分の献立を見てみると、全部全然被ってないし、ゼロから作ったら結構手間が掛かりそうなものが、レンジで約5分チンするだけで作れてしまうのは楽でいいですね。
健康的なだけでなく、普通に食事としておいしいので、健康食に興味のある人は、一度健幸ディナーは試してみて欲しいなと思いました。公式サイトから定期購入やお試しセットを注文できるので、良かったら見てみてくださいね♪