妊婦に必要な栄養素を調べていたら、葉酸だけでなくビタミンもいろいろ取る必要があることがわかり、いろいろなビタミンも取れる葉酸サプリを探していたところ、20種類のビタミンも取れるというママニック葉酸サプリを知りました。
私自身、実際に飲んでみたので、ママニック葉酸サプリの口コミとして詳しくお伝えしていきたいと思います。ぜひ参考にしていただければ幸いです。
ママニック葉酸サプリを飲んでみた私の口コミ
注文してから1週間ほどでママニック葉酸サプリが届きました。早速中身を開けてみたいと思います。
プチプチに包まれた黄緑色のサプリの袋が。
プチプチを外したらこんな感じ。シンプルなデザインです。
裏面を見ると、いろいろ書かれていますね。拡大して詳しく見ていきます。
裏面上部には原材料名が書かれています。原材料名を書き出すと、還元麦芽糖水飴、デキストリン、亜鉛含有酵母、酵母(銅含有)、乳糖、黒酢もろみ乾燥粉末、発酵黒タマネギ末、ザクロ果汁末、大麦若葉末、酵母(モリブデン含有)、酵母(ビオチン含有)、鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有)、ケール末、さつまいも(アヤムラサキ)末、ライチ種子エキス加工粉末、イチゴ種子抽出物、有胞子性乳酸菌、酵素処理燕窩末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、大葉末/未焼成貝殻カルシウム、セルロース、酸化マグネシウム、ピロリン酸第二鉄、ビタミンC、ステアリン酸Ca、加工油脂、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、L-ロイシン、葉酸、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンB12。
酵母と結びついたビタミンやミネラルを多く使うことで体内への吸収をしやすくしているのと、様々な種類の野菜を使っていろいろな栄養が取れるように配慮しているところがいいなと感じました。
裏面下部は、栄養成分表示や飲み方、注意などです。カロリーは1日分の4粒で2.62calしかないので気にしなくて良さそうです。
飲み方の部分を書き起こすと、「お召し上がり方/1日4粒を目安に水やぬるま湯等でお召し上がりください。」と書かれています。葉酸やその他ビタミンは全般的に熱に弱いので、熱いお湯などでは飲まないほうがいいです。
諸注意のところでは、葉酸の摂取量を1日1000μgを超えないように、と書かれているところはポイントになりそう。葉酸も取りすぎると喘息になるリスクがあるので、1日400μgというのは守ったほうがいいです。
ママニック葉酸サプリの袋の中身を開けてみました。乾燥剤が入っているのと、後は小さくて白いタブレットが124粒入っています。31日分ですね。
1日分の4粒を取り出してみました。匂いもないですし、粒も小さくて飲みやすいです。
ママニック葉酸サプリは公式サイトからだと30%オフで購入できるので、気になる方はぜひ検討してみてくださいね。